从巴厘岛潜到阿洛岛：逐岛探索小巽他群岛

爪哇以东，一串岛屿绵延 1,000 多公里：巴厘岛（Bali）、龙目岛（Lombok）、松巴哇岛（Sumbawa）、弗洛勒斯岛（Flores），一直延伸到阿洛岛（Alor）。它们合称小巽他群岛，每两座岛之间都隔着一条充满水流与生命的海峡。这里是整条路线，按区域逐一介绍，附最佳季节和交通方式。

世界上很少有潜水路线能像这条一样排列得如此规整。由西向东旅行，潜水体验会从巴厘岛轻松的岸潜，变成亚洲水流最强劲的一些尖峰礁石，沿途还有海龟、蝠鲼、火山和泥底（muck）潜点。

十个区域，由西向东

1. Menjangan，巴厘岛西巴厘国家公园内平静的岩壁，从巴厘岛海岸乘船片刻即到。通常能见度好、条件温和。巴厘岛潜水指南 →
2. Tulamben & Amed，巴厘岛自由号（USAT Liberty）沉船和从沙滩即可下水的轻松礁区。自由号于 1942 年被鱼雷击中，在此搁浅，1963 年阿贡火山（Agung）喷发时被推入海中。
3. 珀尼达岛（Nusa Penida），巴厘岛全年可见蝠鲼，当季（通常为 7 月至 10 月）还能见到翻车鱼（Mola mola），水流强劲冰冷，源自龙目海峡。
4. 吉利群岛（Gili），龙目岛海龟、轻松的潜水和悠闲的海岛氛围。位于受保护的 Gili Matra 海洋公园内，是很受欢迎的学潜地。
5. Sekotong 吉利群岛，龙目岛龙目岛西南外海较安静的小岛群，乘船游常以“Secret Gilis”之名推销，礁区平静，游客稀少。
6. 莫约岛（Moyo），松巴哇岛松巴哇岛北岸外的一座保护岛，沿岸有珊瑚礁和岩壁，岛内则是森林与瀑布。
7. Sangeang一座从松巴哇岛与科莫多之间的海中拔起的活火山。黑沙与火山礁。主要由船宿造访，而且只在火山允许时。
8. 科莫多国家公园水流、蝠鲼，以及世界上最丰富的一些珊瑚礁。科莫多潜水指南 →
9. 毛梅雷湾（Maumere），弗洛勒斯岛弗洛勒斯岛北岸的珊瑚礁，曾经闻名遐迩，后来因 1992 年的地震和海啸以及破坏性捕鱼而严重受损。
10. 阿洛岛 & 潘塔尔海峡（Pantar）岛链东端寒冷清澈的海水和强劲水流。阿洛岛潜水指南 →

为什么小巽他群岛之间水流如此强劲？

因为这些岛屿在印尼受太平洋补给的诸海与印度洋之间筑起了一道墙，海水只能从缺口中挤过。巴厘岛与龙目岛之间的龙目海峡、松巴哇岛与科莫多之间的萨佩海峡（Sape），以及阿洛岛周围的潘塔尔海峡和翁拜海峡（Ombai），都承载着部分印尼贯穿流（Indonesian Throughflow），再叠加上强劲的潮汐。这股水流带来营养物质、冷水上升流以及追随而来的大型动物，从蝠鲼到翻车鱼。这也意味着水流可能瞬息万变，因此这条路线上几乎每个区域都有不适合新手的潜点。在我们的珊瑚大三角地图上查看印尼贯穿流 →

在吉利群岛哪里可以和海龟一起潜水？

龙目岛西北海岸外的三座吉利岛——Trawangan、Meno 和 Air——周围几乎处处都可以。大多数潜水和浮潜都能见到绿海龟和玳瑁，尤其是 Gili Meno 外和 Gili Air 东岸。这些岛屿位于 Gili Matra 海洋旅游公园内，面积 2,954 公顷，涵盖海域、珊瑚礁、海草床和红树林。Gili Eco Trust 开展珊瑚礁修复并保护海龟巢，部分资金来自潜水员通过潜水中心缴纳的少量珊瑚礁费。

大多数潜水都是沿缓坡礁的温和放流，能见度通常在 15 至 30 米之间，这让吉利群岛成为印尼最受欢迎的学潜地之一。岛屿之间的水流比看起来要强：切勿尝试从一座吉利岛游到另一座，曾有人因此溺亡。每天有快船从巴厘岛的 Padang Bai、Serangan 和 Amed 出发，航程约一个半到两个半小时，也可从龙目岛的 Bangsal 港出发。7、8 月渡海可能颠簸。

龙目岛的“Secret Gilis”是什么？

指龙目岛西南部 Sekotong 半岛外的小岛，包括 Gili Nanggu、Gili Sudak、Gili Gede、Gili Layar 和 Gili Asahan。“Secret Gilis”是旅游叫法而非正式名称。这里比北部的吉利群岛安静得多，酒店不多，海水平静，潜水运营商也少得多，所以请在出发前安排好潜水。可从龙目国际机场或 Lembar 走公路前往；从 Padang Bai 出发的公共渡轮约四到五小时后抵达 Lembar。

可以在 Sangeang 火山潜水吗？

有时可以。Sangeang Api 是一座活火山，独自构成一座直径约 13 公里的岛屿，位于松巴哇岛东北端外海，峰顶海拔约 1,912 米。巴厘岛至科莫多航线上的船宿会在火山平静时停靠，潜它的黑沙坡和火山礁，珊瑚就生长在年轻的熔岩上。2025 年 11 月下旬火山再次喷发，印尼火山机构将警戒级别提高到 2 级（共 4 级），并在火山口周围以及沿一侧山坡直至海岸划定了禁区。请查看 MAGMA Indonesia 和船宿的计划，并做好行程临时变更的准备。

科莫多与阿洛岛：岛链东段

科莫多国家公园位于松巴哇岛和弗洛勒斯岛之间，是这条路线上大多数船宿起航、收尾或停留最久的地方。北部水流湍急、鱼群庞大，中部有 Manta Point 的礁蝠鲼，南部水冷且满是无脊椎动物。自 2026 年 4 月起，公园实行每日游客配额，并通过 SiOra 系统在线登记，由运营商代办。我们的科莫多潜水指南有详细介绍。

位于最东端的阿洛岛有寒冷清澈的海水、健康的珊瑚礁和需要经验应对的水流，海水在这里挤过潘塔尔海峡和翁拜海峡。Kalabahi 是岸基潜水的大本营，所有航班都经西帝汶的古邦中转。请带较厚的潜水服或头套：一潜之内水温就可能明显下降。我们的阿洛岛潜水指南在地图上标出了主要潜点。

小巽他群岛潜水的最佳时间是什么时候？

对岛链大部分地区而言，大约 4 月至 11 月的旱季能见度最好、海况最平静。例外是科莫多南部，最佳时间约为 12 月至 3 月；以及珀尼达岛的翻车鱼季，通常为 7 月至 10 月。巴厘岛北岸和东岸全年都可潜水。

岸基潜水还是船宿？

岸基潜水最适合巴厘岛、吉利群岛、科莫多（以纳闽巴霍为基地）和阿洛岛（以 Kalabahi 为基地），这些地方附近都有机场或快船。船宿能到达途中的莫约岛和 Sangeang 等地，并串联多个区域，常见的是巴厘岛与科莫多之间或科莫多与阿洛岛之间。单程航线只在固定日期出发，请尽早查看船期：你飞抵一端，从另一端飞离。机场包括登巴萨、龙目国际机场、比马、纳闽巴霍、毛梅雷，以及经古邦中转的阿洛岛；过了龙目岛，坐飞机能省下好几天。最后一潜与回程航班之间至少间隔 18 小时。

快速问答

莫约岛值得一潜吗？

值得，尤其适合想避开其他船只的潜水员。松巴哇岛北岸外的莫约岛受到保护，大多数潜水员是从船宿上见识它的；岛上的林间小径通往 Mata Jitu 等瀑布。

毛梅雷还值得潜吗？

这取决于你的期望。1992 年的地震和海啸以及多年的炸鱼严重破坏了这里的珊瑚礁，如今它更像一个有机场、可搭乘船宿出发的门户。请向当地运营商打听哪些礁区恢复得最好。

初学者可以在小巽他群岛潜水吗？

可以，在吉利群岛和巴厘岛北岸。珀尼达岛、科莫多北部和阿洛岛需要放流潜水经验和水面标志浮标。

雨季什么时候会影响潜水？

大约在 11 月至次年 4 月，会带来风暴和更颠簸的航程，但并不会完全停摆。

我们的 Discover Indonesia 龙目岛、松巴哇岛以及弗洛勒斯与科莫多指南，更深入地介绍了每座岛。浏览我们的全部指南，或阅读我们的印尼潜水概览。

信息核实于 2026 年 10 月。火山警戒级别、公园配额和费用以及航班和渡轮时刻经常变动；出行前请查看 MAGMA Indonesia 了解 Sangeang 情况，向 Balai Taman Nasional Komodo 了解公园规定，并向你的运营商确认。

• Sangeang Api（Smithsonian Global Volcanism Program）
• Taman Wisata Perairan Gili Matra（印尼语维基百科）
• Gili Eco Trust（Gili Eco Trust）
• Gili Islands 和 Gili Islands travel guide（Wikipedia、Wikivoyage）
• Lombok（Wikipedia）
• Moyo Island（Wikipedia）
• 1992 Flores earthquake and tsunami 和 Maumere（Wikipedia）
• Alor Island（Wikipedia）
• Komodo National Park limits tourist visits to 1,000 per day（Antara，2026 年 4 月）
• Diving in Komodo（Bluewater Dive Travel）
• Komodo park fees 2026（Neptune Liveaboards）
• 底图已获授权；潜点、机场和港口由 Discover Indonesia 添加